Eğitim Öğretim Bilgi Sistemi

Ders Adı	Kodu	Yarıyıl	T+U Saat	Kredi	AKTS
SPOR PSİKOLOJİSİ	SYO 224	4. Yarıyıl	3 + 0	3,0	5,0

Ön Koşullar

Yok

Dersin Dili	Türkçe
Dersin Seviyesi	Lisans
Dersin Türü	Ders
Dersin Verilişi	Yüz yüze
Dersin Koordinatörü
Dersi Verenler	Doç. Dr. Şirin PEPE
Dersin Yardımcıları
Dersin Amacı	Spor psikolojisinin oratay çıkışı, farklı alanların birleşerek spor bilimlerini oluşturmasının tarihsel gelişimi, günümüz spor psikolojisi ve işlevleri, çocuklarda spor psikolojisi ve psikolojik açıdan yaş sınıflandırılması konularını ele almak. Antrenör ve sporcu ilişkis, spor psikolojisinde kullanılabilecek tanı yöntemlerini bilmek ve bunları gerçek ortamlarda uygulamak.
Dersin İçeriği	Psikoloji biliminin doğası, spor psikolojisine genel bakış, kişilik, zihinsel süreçler, güdülenme, yarışma ve yarışma kaygısı, saldırganlı, grup süreçleri v.b.
Ders Öğrenme Kazanımları	- Psikoloji biliminde yer alan kavramları tanımlar. - Spor psikolojisinin işlevlerini tanımlar - Spor psikolojisinin esasları ve uygulama ilkelerini saptar. - Çocuklarda spor psikolojisi kavramını açıklar. - Antrenörün ve beden eğitimi öğretmeninin sporcu psikolojisinde yeri ve önemini kavrar. - Sporda performans arttırılmasına yönelik yöntemleri bilir.

Hafta	Konular	Öğretim Yöntemleri
1. Hafta	Dersin genel tanımı, yarıyıllık konu dağılımının açıklanması, dersle ilgili genel açıklamalar.	Diğer Faaliyetler Ders Saati Araştırma Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları
2. Hafta	Psikoloji ile ilgili genel kavramlar. Spor psikolojisinin işlevleri. Spor Psikolojisinin etik standartları.	Araştırma Diğer Faaliyetler Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Ders Saati
3. Hafta	İnsan davranışının karmaşıklılığı. Zihinsel ve duygusal psikolojik etkinlikler. Sportif performansın boyutları.	Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler
4. Hafta	Sinir sistemi, duyu ve algı.	Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler
5. Hafta	Güdülenme (motivasyon) ve Güdülenme sınıflandırılması. Motivasyon teorileri. Sporcuyu motive etme stratejileri.	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Diğer Faaliyetler Ders Saati Araştırma
6. Hafta	Sporda performans arttırılması. İmgeleme ve imgelemede dikkat edilecek noktalar. Hedef belirleme. Dikkat ve konsantrasyon.	Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler
7. Hafta	Sporda yetenek seçimi ve ilkeleri.	Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Diğer Faaliyetler Araştırma
8. Hafta	Ara Sınav
9. Hafta	Sporcular için zihinsel antrenmanlar.	Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler
10. Hafta	Bireysel farklılıklar ve benzerlikler ve psikolojik testler.	Araştırma Diğer Faaliyetler Ders Saati Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları
11. Hafta	Kaygı ve sportif performans arasındaki ilişki. Korku ve sportif performans.	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler Ders Saati
12. Hafta	Uyarılmışlık ve performans ilişkisi. Stres ve performans ilişkisi. Stresle başa çıkma yöntemleri.	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Araştırma Diğer Faaliyetler Ders Saati
13. Hafta	Gevşeme teknikleri: Otojen antrenman, ilerleyici gevşeme, solunum egzersizleri ve sistematik duyarsızlaştırma.	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Diğer Faaliyetler Ders Saati Araştırma
14. Hafta	Personality, leadership and achievement.	Araştırma Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Diğer Faaliyetler Ders Saati
15. Hafta	Final sınavı	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları Diğer Faaliyetler Araştırma Ders Saati

Başer, E. (1986). Uygulamalı Spor Psikolojisi. Ankara: M.E.G.S.B. Yayınları

Konter, E. (1998). Sporda psikolojik Hazırlığın Teori ve Pratiği. Ankara: Bağırgan Yayınevi

Program Yeterlilik	Katkı Düzeyi	DK1	DK2	DK3	DK4	DK5	DK6	Ölçme Yöntemi

*DK = Ders Kazanımı.

	0	1	2	3	4	5
Ders Katkı Düzeyi	Yok	Çok Düşük	Düşük	Orta	Yüksek	Çok Yüksek
Ölçme Yöntemi		Yazılı sınav	Sözlü sınav	Ödev/Proje	Laboratuvar Çalışması	Sunum /Seminer