Eğitim Öğretim Bilgi Sistemi

Ders Bilgileri

SYO 122 - YAŞAM BOYU SPOR

Rapor Tarihi: 27.03.2026 00:08

Ders Bilgileri

Ders Adı	Kodu	Dili	Türü	Yarıyıl	T+U Saat	Kredi	AKTS
YAŞAM BOYU SPOR	SYO 122	Türkçe	Zorunlu	2. Yarıyıl	3 + 0	3,0	4,0

Ön Koşul Dersleri
Dersin Seviyesi	Lisans
Dersin Verilişi	Yüz yüze
Dersin Koordinatörü
Dersi Veren(ler)	Prof. Dr. Selahattin AKPINAR (Bahar)
Dersin Amacı	Yaşam boyu spor felsefesinin ve aktivitelerinin tanıtımı ve uygulanması
Dersin İçeriği	Yaşam boyu sporun anlam ve felsefesi, yaşam boyu spor aktivitelerinde güncel sorunlar ve geleceği, yaşam boyu spor aktivitelerinin tanıtımı ve uygulanması.

Ders Öğrenme Kazanımları

#	Öğrenme Kazanımı
1	Yaşam boyu spor anlayışının nedenlerini açıklayabilecektir.
2	Sağlıklı yaşam boyu spor uygulamalarında dikkat edilmesi gereken unsurları vurgulayabilecektir.
3	Yaşam boyu sporun kadınlar için değerini açıklayabilecektir.
5	Yaşam boyu sporun yaşlılar için değerini açıklayabilecektir.

Ders Planı (Haftalık Konular)

Hafta	Konular/Uygulamalar	Yöntem
1. Hafta	Neden yaşam Boyu Spor	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
2. Hafta	Yaşam Boyu Spor Anlayışı Nasıl Doğdu?	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
3. Hafta	Her Yaşta Spor ve Egzersizin Temel Hedefler	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
4. Hafta	Her Yaşta Sporun ve Egzersizin Bilimsel Temelleri.	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
5. Hafta	Düzenli Yaşam Boyu Spor Uygulamalarının İnsan Sağlığına Etkileri	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
6. Hafta	Neden Aerobik Egzersiz?	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
7. Hafta	Ara Sınav
8. Hafta	Sağlıklı Yaşam Boyu Spor Uygulamaları İçin Çeşitli Aktivite Önerileri	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
9. Hafta	Sağlıklı Yaşam Boyu Spor Uygulamaları İçin Çeşitli Aktivite Önerileri	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
10. Hafta	Ruhsal Sorunlar; Stres ve Spor	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
11. Hafta	Kilo Kontrolü; Dengeli Beslenme	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
12. Hafta	Antrenmanlarda Nelere Dikkat Edilmeli	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
13. Hafta	Kadın ve Egzersiz; Hamilelik ve Egzersiz, Doğum Sonrasında Toparlanma Egzersizleri	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
14. Hafta	Yaşlılar ve Egzersiz; Yaş ve Performansa Göre Düzenlenmiş Etkilik Tabloları	Ön Hazırlık, Pekiştirme Çalışmaları, Araştırma, Diğer Faaliyetler
15. Hafta	Final sınavı

*Ara sınav ve final sınav tarihleri 14 haftalık ders işleyiş planında belirtilmemiştir. Ara sınav ve final sınav tarihleri Üniversitemiz Senatosu kararı ile akademik takvimde belirtilen tarihlerde yapılmaktadır.

Dersin Öğrenme Kazanımlarının Program Yeterlilikleri İle İlişkisi

Program Yeterlilik	DK1	DK2	DK3	DK4

Kaynaklar

Ders Kitabı veya Notu	Ders Kitabı veya Ders Notu bulunmamaktadır.
Diğer Kaynaklar	Kale, R. (2002). Yaşam Boyu Spor. Nobel Yayın Dağıtım, Ankara Zorba, E. (2006). Yaşam Boyu Spor. Berday yayıncılık, Ankara Güleç, İ., Çelik, S., & Demirhan, B. (2012). Yaşam Boyu Öğrenme Nedir? Kavram Ve Kapsamı Üzerine Bir Değerlendirme. Sakarya University Journal Of Education, 2(3), 34-48. Baltacı, G. (2008). Cocuk Ve Spor. Hacettepe Üniversitesi-Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizik Tedavi Ve Rehabilitasyon Bölümü, Birinci Basım: Şubat. Ankara.