| Ders Adı | Kodu | Dili | Türü | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| AE-CİMNASTİK | BEÖ108 | Türkçe | Zorunlu | 2. Yarıyıl | 1 + 2 | 2,0 | 4,0 |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Dersin Seviyesi | Lisans |
| Dersin Verilişi | Yüz yüze |
| Dersin Koordinatörü | Arş. Gör. RUMEYSA CENGİZ |
| Dersi Veren(ler) | |
| Dersin Amacı | Öğrencilere, cimnastik branşına ait temel teknikleri uygulayabilme becerisi kazandırmaktır. |
| Dersin İçeriği | Dersin içeriği; cimnastik branşına özgü terimlerin tanımı, tarihsel gelişim süreci, Cimnastik aletlerinin tanıtımı, temel duruş, yürüyüş ve esneklik egzersizleri konularını kapsamaktadır. |
| # | Öğrenme Kazanımı |
| 1 | Cimnastik branşı ile ilgili kavramları tanımlar |
| 2 | Cimnastik branşına özgü aletlerin özelliklerini açıklar. |
| 3 | Temel cimnastik duruşları hareketlerini uygular. |
| 4 | Genel cimnastik branşına özgü ritmik adımları uygular. |
| 5 | Cimnastik branşına ait temel teknik ve becerileri uygular. |
| Hafta | Konular/Uygulamalar | Yöntem |
|---|---|---|
| 1. Hafta | Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme, jimnastik branşına özgü temel kavramlar | |
| 2. Hafta | Cimnastik tarihçesi ve branşları (herkes için cimnastik, trampoline, aktobatik) | |
| 3. Hafta | Cimnastik branşları (devam...) (aerobik, artistik cimnastik) | |
| 4. Hafta | Cimnastiğin Vücuda etkileri, genel ısınma egzersizleri ve genel motor beceriler | |
| 5. Hafta | Cimnastik ısınma prensipleri ve hazırlık elementlerinin uygulamaları; (hayvan yürüyüşleri) | |
| 6. Hafta | Öne takla, geriye takla hareketlerinin basamaklı uygulama çalışmaları | |
| 7. Hafta | Açık gergin öne ve geriye takla, kapalı gergin öne ve geriye takla hareketi teknikleri ve uygulama çalışmaları | |
| 8. Hafta | Ara Sınav | |
| 9. Hafta | Amut hareketi ve basamaklama teknikleri ve uygulama çalışmaları | |
| 10. Hafta | Çember hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları | |
| 11. Hafta | Kartvil hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları | |
| 12. Hafta | Yunus takla hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları | |
| 13. Hafta | Jimnastik branşına özgü antrenman programı hazırlama yöntemleri | |
| 14. Hafta | Dizilişlerde kalıp hareketleri ve uygulama çalışmaları | |
| 15. Hafta | Final |
| No | Program Yeterlilikleri | Katkı Düzeyi | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | Öğrencilerin ilgi ve ihtiyaçlarını sıralar;öğrencilerin sosyo-kültürel ve ekonomik özelliklerine uygun öğretme ve öğrenme sürecini tanımlar.Alanıyla ilgili ileri düzeyde kuramsal ve uygulamalı bilgilere sahiptir. | ✔ | |||||
| Program Yeterlilik | DK1 | DK2 | DK3 | DK4 | DK5 |
|---|---|---|---|---|---|
| PY1 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| Ders Kitabı veya Notu | Ders Kitabı veya Ders Notu bulunmamaktadır. |
|---|---|
| Diğer Kaynaklar |
|
| AKTS / İş Yükü Tablosu | Sayısı | Süresi (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) | |
|---|---|---|---|---|
|
Sınavlar |
Ara Sınav 1 | 1 | 20 | 20 |
| Ödev 1 | 1 | 10 | 10 | |
| Ödev 2 | 1 | 10 | 10 | |
| Final | 1 | 20 | 20 | |
| Sınıf İçi Etkinlik | 14 | 3 | 42 | |
| Toplam İş Yükü | 102 | |||
| *AKTS = (Toplam İş Yükü) / 25,5 | Dersin AKTS Kredisi | 4,0 | ||
