Ders Bilgileri

Ders Bilgileri
Ders Adı Kodu Yarıyıl T+U Saat Kredi AKTS
Antrenman Programlarının Hazırlanması ve Uygulanması BESD624 3 + 0 3,0 7,0
Ön Koşullar Yok
Dersin Dili Türkçe
Dersin Seviyesi Lisansüstü
Dersin Türü Ders
Dersin Verilişi Yüz yüze
Dersin Koordinatörü
Dersi Verenler
Dersin Yardımcıları
Dersin Amacı Antrenman Programlarının Hazırlanması ve Uygulanması dersinin amacı antrenman programı hazırlama ve uygulama ile ilgili temel aşamaların kavranması ve antrenman programlamasının yapılmasıdır.
Dersin İçeriği Dersin içeriğini antrenmanın temel ilkeleri, bireysel ve takım sporlarında antrenman planlama prensipleri oluşturmaktadır.
Ders Öğrenme Kazanımları - Antrenman ilkelerini öğrenir.
- Antrenman planlaması ile ilgili temel kavramları açıklar.
- Bireysel sporlarda antrenman planlar
- Takım sporlarında antrenman planlar
- Mücadele sporlarında antrenman planlar
- Branşa özgü antrenman programı uygular.
Haftalık Konular (İçerik)
Hafta Konular Öğretim Yöntemleri
1. Hafta Antrenman kavramı
2. Hafta Antrenman ve planlama
3. Hafta Bireysel sporlarda antrenman planlama
4. Hafta Takım sporlarında antrenman planlama
5. Hafta Antrenman programı hazırlama ilkeleri
6. Hafta Antrenman programı hazırlama ilkeleri
7. Hafta Bireysel sporlarda antrenman programı örnekleri
8. Hafta Ara Sınav
9. Hafta Bireysel sporlarda antrenman programı uygulama örnekleri
10. Hafta Takım sporlarında antrenman programı örnekleri
11. Hafta Takım sporlarında antrenman programı örnekleri
12. Hafta Takım sporlarında antrenman programı uygulama örnekleri
13. Hafta Mücadele sporlarında antrenman programı örnekleri
14. Hafta Branşa özgü antrenman programlama ve uygulama
15. Hafta Final Sınavı
Kaynaklar
Antrenman Bilgisi (Yaşar SEVİM), Ankara: Nobel.
Dersin Öğrenme Kazanımlarının Program Yeterlilikleri İle İlişkisi
Program Yeterlilik Katkı Düzeyi DK1 DK2 DK3 DK4 DK5 DK6 Ölçme Yöntemi
PY1 5 5 5 5 5 5 5 40,60
PY6 5 5 5 5 5 5 5 40,60
*DK = Ders Kazanımı.
0 1 2 3 4 5
Ders Katkı Düzeyi Yok Çok Düşük Düşük Orta Yüksek Çok Yüksek
Ölçme Yöntemi Yazılı sınav Sözlü sınav Ödev/Proje Laboratuvar Çalışması Sunum /Seminer
AKTS / İş Yükü Tablosu
Etkinlik Sayısı Süresi (Saat) Toplam İş Yükü (Saat)
Ara Sınav 1 1 15 15
Ödev 1 1 12 12
Ödev 2 1 12 12
Final 1 18 18
Sınıf İçi Etkinlik 15 8,1 121,5
Toplam İş Yükü 178,5
Dersin AKTS Kredisi 7,0