| Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| AE-SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN EGZERSİZ PROGRAMLAMA | BEÖ408 | 8. Yarıyıl | 2 + 0 | 2,0 | 3,0 |
| Ön Koşullar | Yok |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Lisans |
| Dersin Türü | Ders |
| Dersin Verilişi | Yüz yüze |
| Dersin Koordinatörü |
Dr. Öğr. Üyesi Öznur KARADAĞ |
| Dersi Verenler |
Metin AKBAL |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Amacı | Dersin amacı farklı hastalık tabloların oluşmasına yol açan risk faktörlerinde egzersiz kapasitesini değerlendirmenin ve egzersizin bir sağaltım aracı olarak kullanımının önemini öğretmektir. |
| Dersin İçeriği | Egzersizde kalp dolaşım solunum sistemi riskleri oluşturabilecek faktörlerin incelenmesi ve bu risklerin oluşmaması için egzersiz modellerinin geliştirilmesi. |
| Ders Öğrenme Kazanımları |
- Metabolik Sendromlu kişilerde egzersiz modelini planlayabilir. - Fiziksel aktivite değerlendirmeleri, risk faktörleri ve hastalarda davranış kalıplarını bilir. - Bazı kronik solunum sistemi hastalıklarını bilir ve egzersizini planlayabilir. |
| Hafta | Konular | Öğretim Yöntemleri |
|---|---|---|
| 1. Hafta | Fiziksel aktivite, risk faktörleri ve hastalarda davranış kalıpları | |
| 2. Hafta | Kademeli Egzersiz Testi uygulamaları | |
| 3. Hafta | Solunum Sistemi Hastalıkları ve Egzersiz | |
| 4. Hafta | Astım ve Egzersiz; Kronik Obstruktif Akciğer Hastalığı ve Egzersiz | |
| 5. Hafta | Kalp Dolaşım Sistemi Hastalıkları ve Egzersiz | |
| 6. Hafta | Hipertansiyon ve Egzersiz | |
| 7. Hafta | Kronik Kalp Yetmezliği ve Egzersiz | |
| 8. Hafta | Ara sınav | |
| 9. Hafta | Miyokard Enfarktüsü ve Egzersiz | |
| 10. Hafta | Metabolik Sendrom ve Egzersiz | |
| 11. Hafta | Diabetes Mellitus ve Egzersiz | |
| 12. Hafta | Hiperlipidemiler ve Egzersiz; Obezite ve Egzersiz | |
| 13. Hafta | Kas İskelet Sistemi hastalıkları, Osteoporoz ve Egzersiz | |
| 14. Hafta | Nöromusküler Hastalıklar ve Egzersiz | |
| 15. Hafta | Final sınavı |
| David C.Nieman, Exercise Testing and Prescription, Mc Graw Hill,2003. |
| McGraw Hill, 2004 Vivian H. Hwevard, Advanced Fitness Assessment and xercise Pescription, Human Kinetics, 2002. |
| Program Yeterlilik | Katkı Düzeyi | DK1 | DK2 | DK3 | Ölçme Yöntemi |
|---|---|---|---|---|---|
| PY1 | 4 | 4 | 4 | 4 | - |
| PY9 | 5 | 5 | 5 | 5 | - |
| PY14 | 5 | 5 | 5 | 5 | - |
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ders Katkı Düzeyi | Yok | Çok Düşük | Düşük | Orta | Yüksek | Çok Yüksek |
| Ölçme Yöntemi | Yazılı sınav | Sözlü sınav | Ödev/Proje | Laboratuvar Çalışması | Sunum /Seminer |
| Etkinlik | Sayısı | Süresi (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav 1 | 1 | 15 | 15 |
| Ara Sınav 2 | 1 | 9,5 | 9,5 |
| Ödev 1 | 2 | 8 | 16 |
| Ödev 2 | 2 | 8 | 16 |
| Final | 1 | 20 | 20 |
| Toplam İş Yükü | 76,5 | ||
| Dersin AKTS Kredisi | 3,0 | ||
