Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
Beden Eğitimi II | IAY4008 | 4. Yarıyıl | 2 + 2 | 3,0 | 4,0 |
Ön Koşullar | Yok |
Dersin Dili | Türkçe |
Dersin Seviyesi | Ön Lisans |
Dersin Türü | Ders |
Dersin Verilişi | Yüz yüze |
Dersin Koordinatörü | |
Dersi Verenler |
Dr. Öğr. Üyesi Öznur KARADAĞ |
Dersin Yardımcıları | |
Dersin Amacı | Bu dersin amacı öğrencilerin fiziksel uygunluğunu geliştirmek, sağlık için yaşam boyu fiziksel aktivite yapma alışkanlığı kazandırmaktır. |
Dersin İçeriği | Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk parametlerini geliştirici aktiviteler, kuvvet, dayanıklılık, esneklik çalışmaları. |
Ders Öğrenme Kazanımları |
- Beden eğitimi ve spor ile ilgili temel kavramları bilir. - Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk parametrelerini açıklar. - Esneklik egzersizlerini uygular. - Kuvvet egzersizlerini uygular. - Dayanıklılık egzersizlerini uygular. - Yaşam boyu fiziksel aktivite alışkanlığı kazanır. |
Hafta | Konular | Öğretim Yöntemleri |
---|---|---|
1. Hafta | Dersin tanıtımı | |
2. Hafta | Beden eğitimi ile ilgili temel kavramlar | |
3. Hafta | Esneklik, esnekliği geliştirme yöntemleri | |
4. Hafta | Esneklik, esnekliği geliştirme yöntemleri | |
5. Hafta | Kuvvet, kuvvet geliştirme yöntemleri | |
6. Hafta | Kuvvet, kuvvet geliştirme yöntemleri | |
7. Hafta | Dayanıklılık, dayanıklılık geliştirme yöntemleri | |
8. Hafta | Ara sınav | |
9. Hafta | Dayanıklılık, dayanıklılık geliştirme yöntemleri | |
10. Hafta | Denge, denge geliştirme yöntemleri | |
11. Hafta | Balance, balance development methods | |
12. Hafta | Koordinasyon, koordinasyon geliştirme yöntemleri | |
13. Hafta | Koordinasyon, koordinasyon geliştirme yöntemleri | |
14. Hafta | Genel tekrar |
Program Yeterlilik | Katkı Düzeyi | DK1 | DK2 | DK3 | DK4 | DK5 | DK6 | Ölçme Yöntemi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
PY8 | 1 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
PY10 | 0 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
PY12 | 2 | 0 | 0 | 3 | 3 | 3 | 0 | - |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
---|---|---|---|---|---|---|
Ders Katkı Düzeyi | Yok | Çok Düşük | Düşük | Orta | Yüksek | Çok Yüksek |
Ölçme Yöntemi | Yazılı sınav | Sözlü sınav | Ödev/Proje | Laboratuvar Çalışması | Sunum /Seminer |