| Ders Adı | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| Genel Cimnastik | ATE107 | 1. Yarıyıl | 1 + 2 | 4,0 | 4,0 |
| Ön Koşullar | Yok |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Lisans |
| Dersin Türü | Ders |
| Dersin Verilişi | Yüz-yüze |
| Dersin Koordinatörü |
Doç. Dr. Şirin PEPE |
| Dersi Verenler |
Doç. Dr. Şirin PEPE |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Amacı | Genel cimnastikle ilgili temel bilgi ve beceriler kazanabilme |
| Dersin İçeriği | Isınma Şekilleri, Hareket Kavramları, Temel Hareket Becerileri, Ön Çalışma Teknikleri, Yardım Şekilleri Yer Değiştirme Hareketleri (Atlama, Yürüme, Koşma, Kayma vb.), Dengeleme, Nesne Kontrol Hareketi, Temel Ritim Eğitimi, Hareket Analizi Diyagramı Kullanarak Temel Hareket Becerilerinin Geliştirilmesi ve Bir Cimnastik Dersi Hazırlama |
| Ders Öğrenme Kazanımları |
- Cimnastik branşını açıklar. - Cimnastiğin tarihi gelişimini açıklar. Cimnastikte Düzen alıştırma konularını açıklar ve uygular. - Cimnastikte temel teknik, taktik ve becerileri kurallarına göre açıklar - Temel cimnastik hareketlerini uygular - Cimnastikte temel duruşları uygular. - Cimnastikteki temel hareketleri uygular. - Koordinasyon ve esneklik kombinasyonlarını uygular. |
| Hafta | Konular | Öğretim Yöntemleri |
|---|---|---|
| 1. Hafta | Cimnastik branşları . Cimnastik tarihçesi. | |
| 2. Hafta | Düzen alıştırmaları. Duruşlar, dönüşler, sıralanma ve dizilişler, yürüyüş ve koşular, açılma ve yayılmalar. | |
| 3. Hafta | Tempolu yürüyüşler. TempoluTempolu yürüyüşler. Tempolu koşular. koşular. | |
| 4. Hafta | Yürüyüş ve koşu halinde sıra azaltma ve arttırmalar. | |
| 5. Hafta | Temel duruşlar ve dizilişler. | |
| 6. Hafta | Bireysel serbest hareketler. Cimnastik branşlarının tanımlanması. | |
| 7. Hafta | Eşli serbest hareketler. | |
| 8. Hafta | Ara sınav | |
| 9. Hafta | Aletle bireysel hareketler. | |
| 10. Hafta | Aletle eşli hareketler. | |
| 11. Hafta | Aletli bireysel hareketler | |
| 12. Hafta | İstasyon çalışmaları. | |
| 13. Hafta | Aletli eşli hareketler | |
| 14. Hafta | Müzik eşliğinde serbest kompozisyon hazırlama | |
| 15. Hafta | Cimnastik temel hareketlerin tekrarı. Cimnastik tanım ve tarihçe tekrarı. | |
| 16. Hafta | Final sınavı |
| Şengül, E. Serbest Cimnastik, Sporsal Uygulama Dizisi 5, 2. baskı, 1996, Ankara. |
| Yrd.Doç. Dr. Sibel Suveren ,Yrd.Doç. Dr Salih Suveren Artistik cimnastik öğretim metodları |
| Program Yeterlilik | Katkı Düzeyi | DK1 | DK2 | DK3 | DK4 | DK5 | DK6 | DK7 | Ölçme Yöntemi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PY1 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
| PY2 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
| PY5 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
| PY8 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ders Katkı Düzeyi | Yok | Çok Düşük | Düşük | Orta | Yüksek | Çok Yüksek |
| Ölçme Yöntemi | Yazılı sınav | Sözlü sınav | Ödev/Proje | Laboratuvar Çalışması | Sunum /Seminer |
| Etkinlik | Sayısı | Süresi (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav 1 | 1 | 20 | 20 |
| Ödev 1 | 1 | 10 | 10 |
| Ödev 2 | 1 | 10 | 10 |
| Final | 1 | 20 | 20 |
| Sınıf İçi Etkinlik | 14 | 3 | 42 |
| Toplam İş Yükü | 102 | ||
| Dersin AKTS Kredisi | 4,0 | ||
